Changements sur "Sensibilisation à la sophrologie "

Pourquoi cette idée?(Votre projet doit répondre aux questions

Quand : J'ai déjà commencé à faire des ateliers avec la mairie.

Qui : Les personnes de 7 a 77 ans (actifs, étudiants, retraités, etc.).

Où : Nanterre centre

Pourquoi : Ces dernières années nous avons subi des choses très compliquées qu'il nous a fallu apprendre à gérer sans savoir comment .

Comment gérer ce stress ?

Comment comprendre et accepter ce qui m'arrive comment vivre une situation que je n'ai pas voulu sans que cela me mine .

Les techniques de la sophrologie sont non seulement des techniques de relaxation dynamiques mais aussi des clés qui peuvent nous aider à mieux vivre les maux qui blessent nos corps nos âmes en apprenant à être heureux à se sentir différent.

J aimerais partager cette méthode avec tous .

De 7 a 77 ans la sophrologie aide à faire le bonheur des autres et ça me plait.

Comment : Sous forme d'ateliers ou de permanences de 45 minutes / 1heure max. 1 fois par mois. Je peux intervenir directement sur place.

Mes prescripteurs : Les maisons des femmes, les universités, les CCAS, les EHPAD.

Mes besoins : tapis ou chaise, sono.